Jenis Makanan Penumbuh Rambut Botak dan Mencegah Kebotakan

Jenis Makanan Penumbuh Rambut Botak dan Mencegah Kebotakan  – Perawatan rambut tidak hanya dapat dilakukan dari luar saja, tetapi perawatan rambut dapat anda lakukan dari dalam yaitu dengan mengkonsumsi makanan yang dapat mencegah kebotakan pada kepala anda. karena dengan mengkonsumsi makanan yang bergizi dapat membantu untuk menyehatkan rambut.

Kebutuhan rambut dapat diperoleh dengan protein, vitamin A, C dan C, zat besi, selenium, bioti, seng dan omega-3 merupakan nutrisi yang sangat diperlukan oleh rambut, nutrisi tersebut dapat digunakan untuk menjaga agar rambut tetep dapat tumbuh dengan baik, menjaga kelambapan rambut sehingga rambut anda tidak terlihat kusam dan kering serta menjaga kekuatan rambut agar rambut tidak mudah rapuh dan rontok.

Rambut Botak

Rambut Botak

Cara Pencegah Kebotakan

Meskipun dalam beberapa permasalahan tidak ada obat untuk kebotakan rambut, namun anda dapat mencegah kebotakan dengan beberapa cara dibawah ini :

  • Hindari Produk yang Mengandung Bahan Kimia

Dengan menghindari rambut dari bahan kimia seperti hair styling, alat-alat treatment dan pengeriting rambut juga dapat berkontribusi terhadap kebotakan dalam jangka panjang, oleh karena dengan menghindari bahan kimia tersebut dapat membantu mencegah kebotakan terjadi.

  • Perbanyak Asupan Makanan Sehat

Makanan sehat dapat berfungsi untuk menghindari rambut rontok dan juga dapat merangsang pertumbuhan rambut sehat. Diet yang sehat dan juga seimbang akan menyediakan semuat nutrisi yang dibutuhkan rambut untuk pertumbuhan. Tidak hanya itu diet juga harus memiliki tingkat protein yang tinggi, biji-bijian, sayuran, buah-buahan dan produk susu. Selain makanan yang sehat dengan minum air mineral yang cukup dan suplement vitamin juga dapat membantu menghindari rambut rontok.

  • Olahraga Secara Teratur

Olahraga yang teratur sangat di anjurkan untuk menjaga kesehatan sekaligus mencegah kebotakan terjadi pada kulit kepala anda. olahraga dapat meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh sekaligus melancarkan peredaran darah di kulit kepala untuk menjaga kesehatan rambut. latihan aerobik dapat dipercaya bermanfaat menurunkan kadar androgen dalam tubuh sehingga mencegah kebotakan.

  • Kurangi Stress

Dengan anda mengurangi tingkat stres juga dapat bermanfaat untuk mencegah rambut botak. Bebrapa teknik pernapasan dan mediasi untuk mecapai tujuan, dapat anda coba untuk mengurangi tingkat stress yang anda alami.

Jenis Makanan Penumbuh Rambut dan Mencegah Kebotakan

Ubi Jalar

Ubi Jalar adalah bahan makanan yang kaya akan beta karoten. Beta karotin merupakan bahan diolah tubuh menjadi vitamin A. Vitamin ini dapat membantu untuk melindungi dan akan menghasilkan minyak yang dapat mempertahnkan kulit kepala. Oleh karena itu, kekerangan vitamin A dapat membuat seseorang mengalami rasa gatal hingga mengakibatkan ketombe.

Ikan Salmon

Ikan Salmon - Jenis Makanan Penumbuh Rambut Botak dan Mencegah Kebotakan

Ikan Salmon – Jenis Makanan Penumbuh Rambut Botak dan Mencegah Kebotakan

Ikan salmon mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut. manfaat ikan salmon tak hanya itu, kandungan pada ikan salmon dipercayai dapat membantu kesehatan kulit oleh karena itu kandungan ini membuat kulit kepala anda jauh lebih sehta, rambut pun akan kuat dan bersinar.

Biji Bunga Matahari

Vitamin E bisa merangsang kesehatan pada kulit kepala dan membantu melancarkan sirkulasi darah, dan semua manfaat itu dapat anda perolah dari biji bunga matahari. Jangan lupa untuk selalu melakukan pemijatan pada kulit kepala agar rambut dapat lebih cepat tumbuh.

Buah Alpukat

Buah alpukat kaya akan kandungan pelembab yang membatu agar kelit kepala anda tidak kering, rambut akan menajdi lembab dan lemak yang terdapat di dalamnya dapat mencegah penuaan dini pada kulit kepala. Sehingga rambut akan lebih kuat, sehat dan juga rambut akan lebih lebat.

Almond

kacang almond - Jenis Makanan Penumbuh Rambut Botak dan Mencegah Kebotakan

kacang almond – Jenis Makanan Penumbuh Rambut Botak dan Mencegah Kebotakan

Almond adalah satu satu jenis kacang-kacangan yang nikmat dan mengandung biotin. Satu cup kacang almond sehari dapat membantu rambut untuk tumbuh lebih kuat dan sehat, serta membuat rambut lebih lebat dari sebelumnya. Selain bermanfaat bagi rambut kacang almonda juga dapat membuat kulit semakin cantik dan tidak menambah berat badan anda.

 

 

Sayur Hijau

Sayuran yang berwarna hijau seperti Bayam, brokolo dan sayuran hijau lain yang mengandung vitamin A dan C akan membantu memproduksi minyak di kulit kepala secara alami. Kandungan ini berguna seperti kondisioner rambut.

Buah Stroberi

Salah satu buah yang kaya akan vitamin C adalah buah stroberi. Buah yang mengandung vitamin C akan membantu zat besi terserap dengan baik dan meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat. Makanlah beberapa buah stroberi setiap hari, buah ini akan membantu proses pertumbuhan rambut.

Wotel

Siapa yang tak kenal khasiat buah wortel ini, manfaat wortel yang sangat terkanal adalah untuk memelihara mata agar tetap jernih dan dapat memperkuat daya penglihatan. Selain itu masih ada banyak khasiat wortel seperti menjaga kesehatan pencernaan karena kandungan serat yang dapat menaikkan fase hingga 25% sehingga masalah seperti sembelit dapat mudah teratasi, merawat kulit tubuh sehingga tubuh tetap bersih, selain itu wortel juga dapat melindugi helaian rambut anda. wortel akan memberi makan pada kulit dan kulit kepala yang sehat dibutuhkan untuk rambut sehat

Cara Pemesanan BIO HAIR 123 Obat Penumbuh Rambut Alami, Menyuburkan Rambut, Mengatasi Kerontokan dan Kebotakan

Harga BioHair 123

Minyak Penumbuh Rambut Botak

Harga BIO HAIR 123 1botol isi 210 ml = Rp.145.000,-

Cara Pemesanan Cepat BioHair 123:

SMS ke 0818-0896-1528, tuliskan : Pesan Bio Hair 123, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

Posted in Rambut Botak | Tagged , , , , | Comments Off on Jenis Makanan Penumbuh Rambut Botak dan Mencegah Kebotakan

Cara Menumbuhkan Rambut Botak Dengan Bahan Alami

Cara Menumbuhkan Rambut Botak Dengan Bahan Alami – Adalah cara yang sangat mudah dilakukan untuk kalian yang mendambakan rambut sehat dan tebal. Bahan-bahan alami dapat anda peroleh dengan mudah, karena bahan-bahan tersebut ada disekitar lingkungan anda. Pada saat ini kebanyakan orang lebih memilih cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami dibanding dengan produk-prodduk yang tersebar dipasaran.

Rambut Botak- Cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami

Rambut Botak- Cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami

Berbagai alternatif mungkin saja dapat menyembuhkan rambut rontok, akan tetapi ada juga yang tidak berhasil dengan pemakaian produk herbal yang sudah tersebar dipasaran atau dengan berbagai jenis obat penguat akar rambut. sebelum anda menggunakan obat-obatan untuk rambut rontok ada baiknya jika anda mengetahui penyebab rambut rontok itu terjadi.

Penyebab kerontokan rambut

Infeksi

Infeksi tidak hanya dialami oleh kulit yang luka, akan tetapi infeksi dapat disebabkan oleh bakteri pada kulit termasuk pada rambut, bakteri dan juga jamur dapat membuat rambut anda menjadi rontok secara perlahan.

Siklus Pertumbuhan Rambut

Para ahli mengatakan bahwa rambut akan tumbuh setengah inci setiap bulannya, pada saat ini adalah saat yang paling rentan di bagian akar rambut. dan mengakibatkan akar rambut rentan mengalami kerontokan pada fase tersebut.

Obat-obatan

Obat-obatan

Obat-obatan

Seseorang yang sedang menjalani pengobatan diabetes atau lupus akan mengalami kerontokan pada rambut, akibat efek samping dari obat-obatan yang dikonsumsi untuk proses penyembuhan. Oleh karena itu penderita penyakit ini sangatlah mudah untuk mengalami kerontokan rambut.

Genetik

Faktor gen sangatlah berpengaruh bagi tubuh, baik dalam kekebalan tubuh, warna kulit begitu juga pada rambut anda adalah hal yang tidak dapat dipungkiri lagi. Gen tertentu diketahui secara turun temurun mewarisi kerontokan rambut.

Itulah hal-hal yang dapat menyebabkan kerontokan rambut terjadi, lalu bagaimana cara untuk mengembalikan rambut botak agar dapat tumbuh kembali? Di bawah ini kami akan memberi tahu cara menumbuhkan rambut botak secara alami.

Cara Menumbuhkan Rambut Botak Dengan Bahan Alami :

Santan Kelapa

Sudah sejak lama santan banyak digunakan untuk memproduksi minyak, nah minyak kelapa ini yang digunakan untuk merawat rambut. santan kelapa ini dapat membuat rambut anda tumbuh kembali bagi anda yang mengalami kebotak rambut, karena dengan cara mengusapkan santan pada bagian kepala secara rutin dan teratur.

Ginkgo Biloba

Apakah tanaman ginkgo biloba ini pernah anda dengar? Jika anda belum pernah mendengar makan saya akan menjelaskan cara menggunakan tumbuhan ini sebagai penumbuh rambut botak. Tanaman Ginkgo Biloba berasal dari negeri tirai bambu ini mempunyai banyak khasiat untuk tubuh, Ginkgo biloba adalah bahan alami untuk menumbuhkan rambut di kepala anda.

Cara penggunaan ginkgo yaitu dengan mengoleskan minyak ginkgo biloba pada bagian kepala anda yang mengalami kebotakan, minyak gonkgo biloba ini dapat anda dapatkan di apotik atau toko obat China.

Kulit Apel

Buah Apel - cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami

Buah Apel – cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami

Buah apel mempunyai sangat banyak vitamin yang baik bagi tubuh, termasuk untuk menumbuhkan rambut botak yang anda alami, cara menggunakan kulit apel ini ialah dengan mengusap kulit apel ke bagian kulit kepala anda, atau bisa dengan cara menghaluskan dahulu kulit apel tersebut, kemudian usapkan pada rambut, diamkan selama 15 sampai 20 menit, lalu bersihkan kulit apel tersebut dari kepala anda.

Telur

Telur dapat anda gunakan sebagai bahan untuk mengatasi kerontokan dan menumbuhkan rambut botak, siapkan 1 telur ambil kuningnya saja, oleskan pada rambut kepala, lakukan pemijatan kepala dengan kuning telur tersebut selama 15 menit atau lebih, kemudian cuci kepala anda dengan shampo yang biasa anda gunakan untuk menghilangkan bau kuning telur yang telah anda gunakan.

Biji Kemiri

Biji kemiri dan santan kelapa hampir memiliki khasiat yang sama, kimiri dapat merawat dan menumbuhkan rambut yang rontok, sebelum menggunakan ada baiknya jika biji kemiri dibakar terlebih dahulu, setelah mengeluarkan minyak angkat biji kemiri ini dari pembakaran, kemudian tumbuk di dalam kantong plastik agar minyak kemiri tidak keluar, lalu oleskah biji kemiri yang sudah dihaluskan ke kulit kepala anda, biarkan kemiri tersebut meresap ke kulit kepala selama kurang lebih 20 menit, lalu bersihkan rambut dengan shampo.

Teh Hijau

Teh hijau memiliki antioksidan untuk mencegah berbagai bakteri, virus, dan bahkan penyakit untuk masuk ke dalam tubuh anda. teh hujau juga memiliki fungsi untuk meraat rambut anda, cara pembuatannya yaitu haluskan teh hijau, campurkan dengan sedikit air, lalu bilaskan air teh hijau tersebut pada rambut anda, kemudian diamkan selama 2 menit lalu bersihkan rambut anda dengan air hingga bersih.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah minyak yang banyak digunakan untuk merawatn rambut, selain itu minyak zaitun sangat berguna untuk menumbuhkan rambut rontok dikepala anda, usapkan minyak zaitun pada kulit kepala kemudian diamkan kurang lebih selama 20 menit atau lebih kemudian bersihkan rambut.

Cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami ini dapat anda lakukan baik pada sore hari ataupun pada malam hari setelah anda beristirahat, cara pengobatan ini sangat berbeda dengan pengobatan rambut, karena cara tersebut tidak memiliki efek samping pada kulit kepala anda dan sudah terbukti khasiatnya.

Cara Pemesanan BIO HAIR 123 Obat Penumbuh Rambut Alami, Menyuburkan Rambut, Mengatasi Kerontokan dan Kebotakan

Harga BioHair 123

Minyak Penumbuh Rambut Botak

Harga BIO HAIR 123 1botol isi 210 ml = Rp.145.000,-

Cara Pemesanan Cepat BioHair 123:

SMS ke 0818-0896-1528, tuliskan : Pesan Bio Hair 123, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

Posted in Rambut Botak | Tagged , , | Comments Off on Cara Menumbuhkan Rambut Botak Dengan Bahan Alami

Rambut Botak

Rambut Botak  – Kerontokan yang berlebihan dapat menyebabkan rambut botak. Jika rambut sudah mengalami kebotakan maka untuk penumbuhan kembali rambut sangatlah sulit dan mungkin tidak dapat tumbuh kembali. Beberapa ilmuwan telah menemukan cara untuk menumbuhkan kembali rambut yang sudah botak. Penemuan itu tentunya menjadi kabar baik bagi anda yang memiliki masalah kebotakan pada rambut.

Rambut Botak

Rambut Botak

Penelitian sudah menemukan cara bahwa untuk menumbuhkan rambut yang sudah botak kembali ialah menyabut semua rambut atau menghilangkan rambut. dalam serangkaian percobaan, para ahli penelitian Amerika Serikat setelah mencabut sekitar 200 helai rambut yang tersisa pada kepala, rambut mereka akan tumbuh kembali sebanyak 6 kali lebih banyak dari rambut sebelumnya. Namun permasalahannya adalah jika rambut yang tersisa dicabut secara paksa dari satu daerah, dapat menimbulkan bahaya bagi kepala.

Para peneliti dari University of Southern California mengatakan bahwa cara tersebut mengarah pada pengebotakan baru untuk rambut rontok bahkan kebotakan. Para ahli mengatakan bahwa jutaan wanita yang mengalami kerontokan rambut mungkin akan sangat terpengaruh oleh hal tersebut secara psikologis.

Fase pertumbuhan - Rambut botak

Fase pertumbuhan – Rambut botak

Rambut akan melewati fase konstan pertumbuhan dan istirahat. Yang menyebabkan beberapa folikel rambut mengalami fase pertumbuhan dan lebih lambat adanya fluktuasi hormon. Pada fase pertumbuhan kemungkinan rambut akan tumbuh sekitar 1 cm, karena fase pertumbuhan atau sering disebut dengan Anagen yang berlangsung selama dua hingga tiga tahun. Kemudian fase istirahat berikutnya yang disebut talogen. Fase ini akan berlangsung selama tiga sampai empat bulan dan pada ujungnya, rambut jatuh dan fase pertumbuhan akan dimulai lagi. Rambut rontok terjadi karena bagian alami dari proses penuaan, akan tetapi beberapa orang akan mengalami kerontokan rambut sejak dini.

Beberapa Penyebab Terjadinya Rambut Botak, antara lain sebagai berikut :

  1. Fase pertumbuhan rambut yang lebih pendek merupakan salah satu pola kebotakan. Pertumbuhan rambut yang lebih tipis dari pertumbuhan rambut biasanya. Bahkan dalam fase pertumbuhan akar rambut tidak bisa menjadi kuat dan penyebab rambut mudak rontok. Faktor genetik pada kebotakan akan lebih beresiko lebih tinggi. Faktor genetika juga dapat mempengaruhi usia dimana rambut akan mulai rontok.
  2. Kekurangan gizi seperti kurangnya zat besi akn membuat rambut menjadi rontok atau kurangnya asupan protein.
  3. Telogen Effluvium yang terjadi ketika siklus rambut normal terganggu. Hal ini dapat mengakibatkan stress fisik atau emosional yang menyebabkan folikel rambut memasuki keadaan istirahat.
  4. Jaringan parut Alopecia terjadi diberbagai penyakit kulit yang diakibatkan oleh peradangan dan jaringan parut. Namun penyebab peradangan ini tidak diketahui.
  5. Alopecia Areata adalah suatu kondisi autonium yang dimana sistem kekebalan tubuh mulai menyerang folikel rambut karena telah keliru dengan mengganggapnya berbahaya.

Beberapa Orang Akan Mengalami Faktor Genetik :

faktor genetik - rambut botak

faktor genetik – rambut botak

  • Traksi Alopecia dapat terjadi pada saat rambut ditarik terlalu kuat, dan dapat menyebabkan jaringan paru dan kerusakan pada akr rambut. sehingga membuat akar rambut menjadi lebih mudah tercabut dan mengalami kerontokan.
  • Beberapa wanita yang mengkonsumsi pil KB juga akan dapat mengalami peningkatan kerontokan pada rambut.
  • Seseorang yang mempunyai penyakit lupus atau penyakit diabetes juga dapat menyebabkan rambut rontok bahkan menimbulkan rambut botak.
  • Atau seseorang yang sedang menjalani pengobatan penyakit kanker seperti radiasi atau kemotrapi biasanya akan mengalami kerontokan pada rambut dan biasanya rambut akan tumbuh kembali setelah penghentian pengobatan tersebut.
  • Ketidakseimabangan hormon juga dapat menyebabkan terjadinya kerontokan pada rambut.
  • Penggunaan produk-produk berbahan kimia seperti pewarna rambut dan lainnya juga dapat menjadi penyebab rambut rontok.
  • Gangguan mental yang sering disebut sebagai Trikotilomanis yang ditandai dengan menarik rambut dengan kuat adalah penyebab lain dari rambut rontok.
  • Infeksi yang mempengaruhi kulit kepala contohnya seperti kurap dan ketombe dapat menyebabkan rambut menjadi rontok.

Ada Beberapa Cara Memperlakukan Rambut Agar Rambut Rontok Tidak Terjadi :

Pertama, hindari terlalu lama berada di bawah sinar matahri. Karena hal ini akan memicu rambut menjadi kering dan stress. Sehingga dapat menimbulkan kerontokan.

Kedua, pakailah shampo dan kondisioner yang sesuai dengan jenis rambut anda. hindari untuk menggonta-ganti produk shampo dan kondisioner merupakan tindakan yang kurang baik karena, dengan mengganti produk shampo akan memperparah kerontokan itu sendiri. Terlebih dari itu rambut harus menyesuaikan setiap pergantian penggunaan shampo.

Rambut Indah -Rambut Botak

Rambut Indah -Rambut Botak

Ketiga, menggunakan produk yang berbahan kimia dimaksudkan untuk mempercantik rambut, seperti ketika anda ingin melakukan rebounding, smoothing atau pengeritingan rambut, pada umumnya ketige jenis perawatan ini akan banyak menggunakan obat-obatan yang terkandung bahan kimia. Ditambah lagi dengan alat perawatan rambut lainnya seperti alat catok, hair dryer dan alat lainnya. Yang dapat mengakibatkan rambut akan lebih rapuh dan stress.

Keempat, hindarkan menyisir rambut dalam keadaan basah. Kebanyakan orang akan menyisir rambut setelah keramas, pada saat rambut masih basah. Dan tahukan anda ternyata kebiasaan ini akan membuat rambut semakin mudah rontok. Karena pada saat rambut basah, rambut akan lebih rapuh dari biasanya.

Kelima, kebiasaan mengikat rambut yang terlalu kuat, apa lagi mengikat rambut saat sedang tidur. Hal ini adalah penyebab rambut menjadi stress dan sangat mudah rontok.

Cara Pemesanan BIO HAIR 123 Obat Penumbuh Rambut Alami, Menyuburkan Rambut, Mengatasi Kerontokan dan Kebotakan

Harga BioHair 123

Minyak Penumbuh Rambut Botak

Harga BIO HAIR 123 1botol isi 210 ml = Rp.145.000,-

Cara Pemesanan Cepat BioHair 123:

SMS ke 0818-0896-1528, tuliskan : Pesan Bio Hair 123, Jumlah Botol yang dipesan, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap.

Posted in Rambut Botak | Tagged , , , | Comments Off on Rambut Botak